Szkolenie
всё
Difficulty: easy
Pace: moderate
Author: Вадим Тарасенков
Rozpocznij
Set 1
1 round
10
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
5
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
6
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
4
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 45 sеc
Set 2
1 round
10
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
4
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
5
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
3
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 45 sеc
Set 3
1 round
10
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
3
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
4
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
2
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 45 sеc
Set 4
1 round
10
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
2
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
3
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
1
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 45 sеc
Set 5
1 round
10
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
1
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
2
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
1
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 45 sеc
Wyślij