Szkolenie
Турник пирамиды
Author: Slick
Rozpocznij
Set 1
1 round
1
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
2
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
3
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
4
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
5
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
6
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
7
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
8
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
9
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
10
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
11
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
12
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
13
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
14
Ważność
Podciągania
rest: 20 sеc
15
Ważność
Podciągania
rest after the set: 160 sеc
Set 2
1 round
max
Ważność
Podciągania
rest after the set: 160 sеc
Set 3
1 round
max
sеc
Spadki
rest after the set: 160 sеc
+3.0 кг, до 10 раз.
Wyślij