Szkolenie
Зал
Author: Meretskyi Andrii
Rozpocznij
Set 1
1 round
5
Ważność
Podciągania
5
Ważność
Spadki
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Spadki
10
Ważność
Podciągania
15
Ważność
Spadki
10
Ważność
Podciągania
20
Ważność
Spadki
10
Ważność
Podciągania
25
Ważność
Spadki
10
Ważność
Podciągania
30
Ważność
Spadki
15
Ważność
x
30
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
10
Ważność
x
50
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
10
Ważność
x
65
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
7
Ważność
x
70
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
3
Ważność
x
80
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
5
Ważność
x
80
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
15
Ważność
x
12
kg
Dumbbell Flyes
15
Ważność
x
12
kg
Dumbbell Flyes
12
Ważność
x
10
kg
Dumbbell Flyes
12
Ważność
x
10
kg
Dumbbell Flyes
Wyślij