Szkolenie
Выхи
Author: Дима
Rozpocznij
Set 1
6 rounds
10
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
20
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
10
Ważność
Concentration Curls
rest: 30 sеc
25
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
16
Ważność
Reverse Lunge
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
Wyślij