Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
Gaннибал Новичок
Difficulty:
easy
Pace:
moderate
Author:
OFFCRAFT
Rozpocznij
Set 1
1 round
16
Ważność
Pompek
rest: 60 sеc
6
Ważność
Podciągania
rest: 60 sеc
9
Ważność
Spadki
rest: 60 sеc
6
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 60 sеc
Set 2
1 round
13
Ważność
Pompek
rest: 60 sеc
5
Ważność
Podciągania
rest: 60 sеc
8
Ważność
Spadki
rest: 60 sеc
5
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 60 sеc
Set 3
1 round
11
Ważność
Pompek
rest: 60 sеc
4
Ważność
Podciągania
rest: 60 sеc
6
Ważność
Spadki
rest: 60 sеc
4
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 60 sеc
Set 4
1 round
8
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
3
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
5
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
3
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 60 sеc
Set 5
1 round
7
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
3
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
4
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
3
Ważność
Chin-Ups
rest after the set: 60 sеc
Wyślij