Szkolenie
27-04-2022, Wed, 09:46 pm
Author: Hicham Mizox
Rozpocznij
Set 1
1 round
20
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
19
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
18
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
17
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
16
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
15
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
14
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
13
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
12
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
11
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
10
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
40
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
39
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
38
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
37
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
36
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
35
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
34
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
33
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
32
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
31
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
30
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc
20
Ważność
Reverse T-bar dips
rest: 30 sеc
20
Ważność
Reverse T-bar dips
rest: 30 sеc
20
Ważność
Reverse T-bar dips
rest: 30 sеc
20
Ważność
Reverse T-bar dips
rest: 30 sеc
20
Ważność
Reverse T-bar dips
rest: 30 sеc
20
Ważność
Reverse T-bar dips
rest: 30 sеc
20
Ważność
Reverse T-bar dips
rest: 30 sеc
30
Ważność
Australian chin-ups
rest: 30 sеc
30
Ważność
Australian chin-ups
rest: 30 sеc
30
Ważność
Australian chin-ups
rest: 30 sеc
30
Ważność
Australian chin-ups
rest: 30 sеc
20
Ważność
Australian pull-ups
rest: 30 sеc
20
Ważność
Australian pull-ups
rest: 30 sеc
20
Ważność
Australian pull-ups
rest: 30 sеc
20
Ważność
Australian pull-ups
rest: 30 sеc
15
Ważność
Straight bar dips
rest: 30 sеc
15
Ważność
Straight bar dips
rest: 30 sеc
15
Ważność
Straight bar dips
rest: 30 sеc
15
Ważność
Straight bar dips
rest: 30 sеc
15
Ważność
Straight bar dips
rest: 30 sеc
15
Ważność
Straight bar dips
rest: 30 sеc
15
Ważność
Straight bar dips
rest: 30 sеc
20
Ważność
Podciągania
rest after the set: 60 sеc
Wyślij