Szkolenie
разминка
Difficulty: easy
Pace: intense
Author: vlad
Rozpocznij
Set 1
3 rounds
10
Ważność
Pompek
rest: 15 sеc
6
Ważność
Chin-Ups
rest: 15 sеc
3
Ważność
Straight bar dips
rest: 15 sеc
6
Ważność
Podciągania
rest: 15 sеc
6
Ważność
Spadki
rest: 240 sеc
(√✓)
Wyślij