BarJock
II
stopień
6
workouts
5
followers
1
following
Ocena 3501 / 9791
Normy (15)
Pompek
BarJock
40
Dwie ręce ups mięśni dolnej grip
BarJock
1
Podciągania
BarJock
18
Spadki
BarJock
30
Corner w barze (wąski chwyt)
BarJock
3
Horizontal wiszące za (jaskółka)
BarJock
3
Podniesienie stopy płasko na pasku w Vis (palce dotknij paska)
BarJock
15
Nacisk na ugiętych ramionach poziomy (nogi razem i prosto)
BarJock
7
Wymyk
BarJock
7
Corner w barze (szerokość ramion grip)
BarJock
6
Siłowe wejście na drążek
BarJock
2
Moc wyjściowa z jednej strony - 1 (każda)
BarJock
1
Spadki w pionowej stójką pod ścianą
BarJock
2
Corner w barze (szerokość ramion grip) - fix
BarJock
1
Сaptain za wzrost
BarJock
1
Rangi (2)
II stopień
BarJock
I stopień
BarJock

User publications

первая тренировка. совсем формы нет

First training outside. Second training after big rest. Training was after power elements set



Osiągnięto koniec listy.