Latihan
Основная 22
Author: Absov
Laman
Set 1
6 rounds
5
Kesahan
x
70
kg
Tarik-up
25
Kesahan
x
70
kg
Bodyweight Lunges (each leg)
10
Kesahan
Hanging knee raises
15
Kesahan
x
70
kg
Tekan tubi
Untuk menghantar