Treniņš
Круговая вариант 1.
Author: Сергей 46
Pradžia
Set 1
5 rounds
8
Derīgums
Pull-ups
rest: 30 s
20
Derīgums
Squats
rest: 30 s
20
Derīgums
Push-ups
rest: 30 s
12+
Derīgums
Sit-Ups
rest: 180 s
Sūtīt