reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
фит неделя
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
денис павленко
Pradžia
Set 1
5 rounds
20
Derīgums
Pull-ups
rest: 10 s
20
Derīgums
Straight bar dips
rest: 10 s
20
Derīgums
Dips
rest: 10 s
20
Derīgums
Push-ups on handles
rest: 10 s
20
Derīgums
Incline Push-Ups
rest: 10 s
20
Derīgums
Reverse T-bar dips
rest: 180 s
денис павленко
очень тяжко
17-02-2019
reply
thumb_up
Sūtīt