reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Подготовительная
Author:
Sergey Grodetskiy
Pradžia
Set 1
1 round
1
Derīgums
Pull-ups
7
Derīgums
Squats
7
Derīgums
Push-ups
7
Derīgums
Squats
rest after the set: 60 s
Set 2
1 round
1
Derīgums
Pull-ups
7
Derīgums
Squats
7
Derīgums
Push-ups
7
Derīgums
Squats
rest after the set: 60 s
Set 3
1 round
1
Derīgums
Pull-ups
7
Derīgums
Squats
7
Derīgums
Push-ups
7
Derīgums
Squats
rest after the set: 60 s
Set 4
1 round
1
Derīgums
Pull-ups
7
Derīgums
Squats
7
Derīgums
Push-ups
7
Derīgums
Squats
rest after the set: 60 s
Sūtīt