reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Push Day
Author:
Kunvisit
Pradžia
Set 1
5 rounds
10
Derīgums
Dips
rest: 10 s
10
Derīgums
Push-ups
rest: 10 s
10
Derīgums
Decline Push-Ups
rest: 10 s
10
Derīgums
Diamond Push-Ups
rest: 10 s
10
Derīgums
Pike push-ups
rest: 120 s
Sūtīt