Первые шаги
Set 1
3 rounds
5
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Australian pull-ups
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai

Norėdami išsiųsti