Mokymai
сила
Author: Gatews
Pagrindinis
Set 1
4 rounds
max
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
max
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
max
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
max
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai, after the set 60 ai
Norėdami išsiųsti