registracija
Vartotojas
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Mokymai
date_range
Programos
insert_chart
Išmetimai
medal
Pasiekimai
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Įvertinimas
Mokymai
Разминочный
Author:
Михаил
Pagrindinis
Set 1
1 round
200
meter
Run
rest: 30 ai
20
ai
Mountain Climbers
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Australian chin-ups
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Australian pull-ups
rest: 30 ai
80
ai
Rest
rest: 30 ai
7
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
30
ai
Plank
rest: 30 ai
7
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
200
meter
Run
rest: 30 ai
60
ai
Rest
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti