Mokymai
12-01-2020, вс, 22:39
Author: SERHII
Pagrindinis
Set 1
1 round
16
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
9
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
13
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
8
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
11
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
4
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
4
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
8
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
8
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Chin-Ups
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti