Mokymai
25-02-2018, вс, 13:29
Author: Igor Smirn
Pagrindinis
Set 1
1 round
24
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
9
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
9
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
22
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
8
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
8
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
19
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
7
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
11
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
7
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
16
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
9
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
13
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
8
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
11
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
4
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
4
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
8
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Chin-Ups
rest after the set: 60 ai
бомба
Norėdami išsiųsti