훈련
Круговая
Author: Danya
출발
Set 1
10 rounds
20
효력
업을 밀어
rest: 60 에스
10
효력
풀 업
rest: 30 에스
5
효력
딥
rest: 30 에스
15
효력
Squats
rest: 30 에스, after the set 60 에스
Отличноооо. Повысить круг и отжиманиятна 1
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