상단 위치에서 손을 완전히 똑 바르게해야한다. 낮은 위치에서, 팔뚝과 어깨 사이의 각도가 90도를 초과 할 수 없습니다 (더 낮은 하강). 몸은 가능한 한 (압착하지 않고, 부드럽게 흔들 및없이 스트레이트로 유지 등을해야합니다. P. ). 앞으로 강한 성향이 있어야합니다. 다리와 몸통이 동일 평면을 유지한다.
