훈련
25-06-2020, чт, 20:12
Author: Oleg
출발
Set 1
1 round
22
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
8
효력
풀 업
rest: 30 에스
12
효력
딥
rest: 30 에스
8
효력
Chin-Ups
rest: 30 에스
16
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
6
효력
풀 업
rest: 30 에스
9
효력
딥
rest: 30 에스
6
효력
Chin-Ups
rest: 30 에스
13
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
5
효력
풀 업
rest: 30 에스
8
효력
딥
rest: 30 에스
5
효력
Chin-Ups
rest: 30 에스
11
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
4
효력
풀 업
rest: 30 에스
5
효력
딥
rest: 30 에스
4
효력
Chin-Ups
rest: 30 에스
9
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
4
효력
풀 업
rest: 30 에스
5
효력
딥
rest: 30 에스
4
효력
Chin-Ups
rest: 30 에스
7
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
3
효력
풀 업
rest: 30 에스
5
효력
딥
rest: 30 에스
3
효력
Chin-Ups
rest: 30 에스
7
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
3
효력
풀 업
rest: 30 에스
4
효력
딥
rest: 30 에스
3
효력
Chin-Ups
rest after the set: 60 에스
보내다