훈련
08-05-2020, пт, 16:39
Author: Андрей Рудь
출발
Set 1
1 round
21
효력
업을 밀어
rest: 60 에스
10
효력
풀 업
rest: 60 에스
20
효력
딥
rest: 60 에스
10
효력
Chin-Ups
rest: 60 에스
20
효력
업을 밀어
rest: 60 에스
9
효력
풀 업
rest: 60 에스
19
효력
딥
rest: 60 에스
9
효력
Chin-Ups
rest: 60 에스
19
효력
업을 밀어
rest: 60 에스
8
효력
풀 업
rest: 60 에스
18
효력
딥
rest: 60 에스
8
효력
Chin-Ups
rest: 60 에스
18
효력
업을 밀어
rest: 60 에스
8
효력
풀 업
rest: 60 에스
16
효력
딥
rest: 60 에스
8
효력
Chin-Ups
rest: 60 에스
19
효력
업을 밀어
rest: 60 에스
7
효력
풀 업
rest: 60 에스
15
효력
딥
rest: 60 에스
7
효력
Chin-Ups
rest after the set: 60 에스
보내다