훈련
Cindy +1
Author: Dmitriy Stepanov
출발
Set 1
1 round
600
에스
Warm-up
Set 2
30 minutes
5
효력
풀 업
10
효력
업을 밀어
5
효력
딥
15
효력
Squats
Set 3
1 round
60
에스
Stretching
보내다