훈련
Легкий вечер.
Author: Сергей 46

интенсивно

출발
Set 1
4 rounds
8
효력
풀 업
rest: 30 에스
20
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
4
효력
줄의 바이스에 평발 올리기 (발가락은 줄을 터치).
rest: 120 에스
пойдет
보내다