トレーニング
Jared
難易度: 普通
ペース: 強度
作成者: Crossfit
動画: 見る
ターゲット部位: 背部, 胸部, 脚
Rate: 5.0star
開始する
セット 1
4 ラウンド
800
メートル
Run
40
繰り返し
Kipping Pull-Up
70
繰り返し
Push-Ups
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