רישום
התחברתי
library_books
פיד
people
People
dumbbell
הדרכה
date_range
תכנית
insert_chart
רמות
medal
הישגים
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
דירוג
הדרכה
Основная 22
Author:
Absov
התחל
Set 1
6 rounds
5
תוקף
x
70
kg
משוך קופצים
25
תוקף
x
70
kg
Bodyweight Lunges (each leg)
10
תוקף
Hanging knee raises
15
תוקף
x
70
kg
שכיבות סמיכה
לשלוח