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Valutazione
Formazione
Тяни - толкай 40 секунд
Author:
Valery
Inizio
Set 1
4 rounds
40
Sеc
Flessioni
rest: 30 sеc
40
Sеc
Trazioni
rest: 30 sеc
40
Sеc
Incline Push-Ups
rest: 30 sеc
40
Sеc
Australian chin-ups
rest: 30 sеc
40
Sеc
Negative chin-ups
rest: 30 sеc
40
Sеc
Straight bar dips
rest: 30 sеc
30
Sеc
Tucked front lever
rest: 240 sеc
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