Iscrizione
Entrare
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Formazione
date_range
Programma
insert_chart
Ranks
medal
Realizzazioni
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Valutazione
Formazione
Офисная
Author:
Sergei Mikheev
Inizio
Set 1
4 rounds
15
Validità
Dips
rest: 60 sеc
12
Validità
Reverse T-bar dips
rest: 60 sеc
Set 2
3 rounds
6
Validità
Chin-Ups
rest: 60 sеc
15
Validità
Hyperextensions
rest: 60 sеc
Sergei Mikheev
потеплело
25-05-2020
reply
thumb_up
Invia