Training programs » 300 Sit Ups challenge
Day 49
Set 1
1 round
600
Sеc
Riscaldati
Set 2
1 round
17
Validità
Crunches
rest: 60 sеc
21
Validità
Crunches
rest: 60 sеc
21
Validità
Crunches
rest: 60 sеc
18
Validità
Crunches
rest: 60 sеc
18
Validità
Crunches
rest: 60 sеc
21+
Validità
Crunches
Set 3
1 round
300
Sеc
Stretching
ок
kdekekekked
классно
ROAD TO DREAM!!!
добре
21
п
Не до конца, в связи с травмой
+4
хорошо
Всё хорошо
Invia