Formazione
Подтягивания 2
Author: Dwarf

Для разнообразия нагрузки (1 раз в 3-4 недели)

Inizio
Set 1
1 round
16+
Validità
Trazioni
rest: 60 sеc
6+
Validità
Trazioni
rest: 600 sеc
14+
Validità
Trazioni
rest: 60 sеc
4+
Validità
Trazioni
rest: 600 sеc
12+
Validità
Trazioni
rest: 60 sеc
4+
Validità
Trazioni
rest: 600 sеc
11+
Validità
Trazioni
rest: 60 sеc
4+
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