Formazione
t
Difficulty: easy
Pace: light
Author: Steglitz Zehlendorf
Inizio
Set 1
4 rounds
max
Sеc
Trazioni
rest: 60 sеc
60
Sеc
Negative chin-ups
rest: 60 sеc
7
Validità
Australian chin-ups
rest: 60 sеc
3
Validità
Wide Grip Pull-Ups
rest: 60 sеc, after the set 180 sеc
Invia