Iscrizione
Entrare
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Formazione
date_range
Programma
insert_chart
Ranks
medal
Realizzazioni
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Valutazione
Сергей Путём
Post
Сергей Путём
01-07-2020
Three-day split to gain mass: Day 1
штанга 4,50кг,разводка12кг,кроссовер 20кг,фрнц жим17,5,биц 20,25кг,молотки 12,14кг,(легко)
timer
53:08
thumb_up
Invia