Trening
База 2
Author: Александр Чурбаков
Početak
Set 1
5 rounds
10
Valjanost
Wide Grip Pull-Ups
rest: 5 a
10
Valjanost
Dips
rest: 5 a
10
Valjanost
Sklekovi
rest: 5 a
10
Valjanost
Podizanje ravne noge u škripac na traci (prstima dotaknuti bar).
rest: 5 a, after the set 60 a
хорошо
Poslati