Entraînements
брусья с жилетом
Auteur: Серега
Début
Série 1
1 round
12
rep
x
10
kg
Répulsion aux barres parallèles
repos après la série: 90 sec
Série 2
1 round
11
rep
x
10
kg
Répulsion aux barres parallèles
repos après la série: 90 sec
Série 3
1 round
10
rep
x
10
kg
Répulsion aux barres parallèles
repos après la série: 90 sec
Série 4
1 round
9
rep
x
10
kg
Répulsion aux barres parallèles
repos après la série: 90 sec
Série 5
1 round
8
rep
x
10
kg
Répulsion aux barres parallèles
repos après la série: 90 sec
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