Entraînements
Paul 4179
Difficulté: normal
Cadence: intense
Auteur: Crossfit
Zone cible: Dos, Jambes
Début
Série 1
9 rounds
4
rep
Tractions
1
rep
x
84-125
kg
Barbell Deadlift
7
rep
Burpee
9
rep
Double Under
100
mettre
Run
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