Entraînements
Heather
Difficulté: normal
Cadence: intense
Auteur: Crossfit
Zone cible: Bras, Jambes
Rate: 5.0star
Début
Série 1
3 rounds
550
mettre
Rowing
12
rep
x
70-102
kg
Barbell Deadlift
21
rep
Ring Dips
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