Entraînements
Zimmerman
Difficulté: normal
Cadence: intense
Auteur: Crossfit
Vidéo: regarder
Zone cible: Dos, Jambes, Epaules
Rate: 5.0star
Début
Série 1
25 minutes
11
rep
Kipping Chest-To-Bar PullUp
2
rep
x
93-143
kg
Barbell Deadlift
10
rep
Pompes en poirier dos au mur
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