Inscription
Connexion
library_books
Diffusion
people
Les gens
dumbbell
Entraînements
date_range
Programmes
insert_chart
Classements
medal
Réalisations
format_list_bulleted
Exercices
trending_up
Évaluation
Programmes d'entrainement
»
300 Sit Ups challenge
Jour 124
Série 1
1 round
600
Sec
Échauffez-vous
Série 2
1 round
38
rep
Crunches
repos: 30 sec
44
rep
Crunches
repos: 30 sec
44
rep
Crunches
repos: 30 sec
43
rep
Crunches
repos: 30 sec
43
rep
Crunches
repos: 30 sec
40
rep
Crunches
repos: 30 sec
40
rep
Crunches
repos: 30 sec
39
rep
Crunches
repos: 30 sec
39
rep
Crunches
repos: 30 sec
43+
rep
Crunches
Série 3
1 round
300
Sec
Stretching
SerhiyS
ок
20-10-2017
reply
thumb_up
Олександр Баштовий
все ок, передостання треніровка прошла норм, жду фінальної.
05-12-2018
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 510 повторов, подустала чутка.)
29-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 520 повторов. Пресс в конце покололо иголочками, да.)
29-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день данного круга марафона (заполняю дневник впервые с середины июля 2021 года, давненько тут не была).
16-09-2021
reply
thumb_up
Макс Максимов
J
28-03-2023
reply
thumb_up
Envoyer