Inscription
Connexion
library_books
Diffusion
people
Les gens
dumbbell
Entraînements
date_range
Programmes
insert_chart
Classements
medal
Réalisations
format_list_bulleted
Exercices
trending_up
Évaluation
Programmes d'entrainement
»
300 Sit Ups challenge
Jour 116
Série 1
1 round
600
Sec
Échauffez-vous
Série 2
1 round
32
rep
Crunches
repos: 30 sec
39
rep
Crunches
repos: 30 sec
39
rep
Crunches
repos: 30 sec
36
rep
Crunches
repos: 30 sec
36
rep
Crunches
repos: 30 sec
34
rep
Crunches
repos: 30 sec
34
rep
Crunches
repos: 30 sec
32
rep
Crunches
repos: 30 sec
32
rep
Crunches
repos: 30 sec
37+
rep
Crunches
Série 3
1 round
300
Sec
Stretching
SerhiyS
ок
07-10-2017
reply
thumb_up
A Vot i Tema
Выполняли с братом
23-02-2018
reply
thumb_up
Толян Людвиченко
Неплохо
17-06-2019
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 430 повторов. Немного подустала. Замотала пузо плёнкой с жирным детским кремом, два часа уж высижу, интересно - сколько всё-таки жирочка.)
21-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день данного круга марафона (заполняю дневник впервые с середины июля 2021 года, давненько тут не была).
16-09-2021
reply
thumb_up
Envoyer