Inscription
Connexion
library_books
Diffusion
people
Les gens
dumbbell
Entraînements
date_range
Programmes
insert_chart
Classements
medal
Réalisations
format_list_bulleted
Exercices
trending_up
Évaluation
Programmes d'entrainement
»
300 Sit Ups challenge
Jour 86
Série 1
1 round
600
Sec
Échauffez-vous
Série 2
1 round
27
rep
Crunches
repos: 45 sec
31
rep
Crunches
repos: 45 sec
31
rep
Crunches
repos: 45 sec
26
rep
Crunches
repos: 45 sec
26
rep
Crunches
repos: 45 sec
26
rep
Crunches
repos: 45 sec
26
rep
Crunches
repos: 45 sec
31+
rep
Crunches
Série 3
1 round
300
Sec
Stretching
Никита Вечтомов
110 в последнем подходе
31-12-2016
reply
thumb_up
A Vot i Tema
13/20
Боковые скручивания
25-01-2018
reply
thumb_up
YuDiS
Я немного засмотрелся на разряды.
20-05-2018
reply
thumb_up
Валериѝ Шелудков
Ок
21-02-2020
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день марафона в два подхода ровно пополам.)
03-07-2021
reply
thumb_up
Envoyer
Боковые скручивания