Jour 17
Série 1
1 round
Série 2
1 round
6
rep
Crunches
repos: 60 sec
8
rep
Crunches
repos: 60 sec
8
rep
Crunches
repos: 60 sec
7
rep
Crunches
repos: 60 sec
7
rep
Crunches
repos: 60 sec
9+
rep
Série 3
1 round
300
Sec

КЛАСС
10
на верхную часть пресса по нарастающей
just barely made it.
норм
Только сейчас понял, что делал скручивания в сед., вот почему программа казалась такой лёгкой
забился
23р
Фуххх
27.01.21 г.
Закончила данный день данного круга данного марафона (у меня это - третий круг, 1й его день я проходила 17 августа 2021 года, отмечаюсь только сейчас).
21
Envoyer