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Entraînements
Отжимания от брусьев
Auteur:
Виталий Шкарупин
2 минуты между подходами
Début
Série 1
1 round
10
rep
Répulsion aux barres parallèles
repos: 180 sec
10
rep
Répulsion aux barres parallèles
repos: 180 sec
10
rep
Répulsion aux barres parallèles
repos: 180 sec
10
rep
Répulsion aux barres parallèles
repos: 180 sec
maximum
rep
Répulsion aux barres parallèles
repos après la série: 3 sec
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