Training programs » Иван
Day 3
Set 1
1 round
300
s
Warm-up
6
Voimassaolo
Pull-ups
5
Voimassaolo
Chin-Ups
5
Voimassaolo
Neutral-Grip Pull Ups
6
Voimassaolo
Chin-Ups
4
Voimassaolo
Pull-ups
300
s
Stretching
Lähettää