Koulutus
лесенка (12345)
Author: Artem_Krivolevich
Alku
Set 1
1 round
1
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 10 s
2
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 10 s
3
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 10 s
4
Voimassaolo
Pull-ups
rest after the set: 25 s
Set 2
1 round
5
Voimassaolo
Pull-ups
rest after the set: 25 s
Set 3
1 round
4
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 10 s
3
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 10 s
2
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 10 s
1
Voimassaolo
Pull-ups
rest after the set: 25 s
Lähettää