Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
02-01-2020, чт, 13:53
Author:
Вова Богушевськыий
Alku
Set 1
1 round
15
s
Warm-up
rest: 30 s
9
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
8
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
8
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
300
s
Stretching
rest after the set: 60 s
Lähettää