Koulutus
круто
Author: всё да всё

крутл

Alku
Set 1
3 rounds
10
Voimassaolo
Punnerruksia
15
Voimassaolo
Squats
20
Voimassaolo
Sit-Ups
8
Voimassaolo
Incline Push-Ups
12
Voimassaolo
Jump squats
15
Voimassaolo
Crunches
rest: 20 s, after the set 30 s
мне нравится моя тренировка
Lähettää