Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
грудь дома
Author:
Micha326
Alku
Set 1
8 rounds
10
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 45 s, after the set 180 s
Set 2
4 rounds
10
Voimassaolo
Diamond Push-Ups
rest: 45 s, after the set 180 s
Set 3
4 rounds
10
Voimassaolo
Decline Push-Ups
rest: 45 s, after the set 180 s
Set 4
4 rounds
10
Voimassaolo
Close triceps position push-ups
rest: 45 s, after the set 180 s
Micha326
ок
02-05-2019
reply
thumb_up
Lähettää