Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
Hamilton
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Back, Chest, Legs
Alku
Set 1
3 rounds
1000
meter
Rowing
50
Voimassaolo
Punnerruksia
1000
meter
Run
50
Voimassaolo
Kipping Pull-Up
Дмитрий Нумерович
Отличная тренировка! Делал в умеренном темпе, подтягивания чистые, без спешки... Нужно повторить ???????
04-10-2019
reply
thumb_up
Lähettää