Koulutus
челлендж 50
Author: Сергей
Alku
Set 1
1 round
50
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 60 s
50
Voimassaolo
Squats
rest: 60 s
50
Voimassaolo
Reverse Lunge
rest: 60 s
60
s
Wall sits
rest: 60 s
60
s
Plank
rest after the set: 60 s
Lähettää