Workouts
Sexy bubble butt workout for women
keerulisus: normaalne
Tempo: tihe
Autor: ButtTransformation.com
Video: vaata
Sihtpiirkond: Tuharad, Jalad
Hinda: 4.6star

Get a sexy booty and nice thighs with this 10 minute lunge workout you can at home every day. Give it a try!

Start
Määra 1
1 round
30
kordus
Reverse Lunge
puhkus: 20 sek
40
kordus
Lunge Jump
puhkus: 20 sek
20
kordus
Lunge Jump
puhkus: 20 sek
20
kordus
Lunge Jump
puhkus: 20 sek
20
kordus
Bouncing side lunges (each leg)
puhkus: 20 sek
50
kordus
Bouncing lunges (each leg)
puhkus: 20 sek
40
kordus
Bouncing lunges (each leg)
puhkus: 20 sek
30
kordus
Bouncing lunges (each leg)
puhkus: 20 sek
30
kordus
Reverse Lunge
näita rohkem
fin end
жопа болит ноги болят ужасно
усталось
Ужасно устала
Тяжело😭😭
сложно сделал мешково
неплохо, если неподготовленным сделать легко потянуть паховые мышцы
Очень тяжело
Отлично.
💛
пиздец
овощи
Норм
ого не для новичка, я устал ноги трусятся
🤪
больно
Все горит
Краще віджимання 🖕🖕🖕
для первого раза тяжеловато
норм
Saada